Kommentar von pmu am 30.05.2006 21:55:07
Na, dass
nenn ich doch mal einen Stundenablauf, den auch ich in einer Vertretungsstunde übernehmen könnte. Dafür müsste ich nicht mal in die Turnhalle. Werde solche Übungen auch für kleine Pausen mit einbauen. Danke für diese Übungen sagt pmu
Kommentar von dorfkind78 am 30.05.2006 22:01:06
Frage
Hallo! Das klingt ja super. Vielen Dank für den Entwurf. Meine Frage ist: was tun, wenn man keine Sandsäckchen hat? Wie stellt man kostengünstig und mit möglichst wenig Aufwand welche her? Oder gibt es Alternativen? Mit Luftballons müsste das doch auch gehen, oder?! Ich bin fachfremd in Sport und deswegen für jeden (auch einfachen und naheliegenden!) Tipp!
Kommentar von sscb am 31.05.2006 18:38:20
Gute Anregung!
Die Übungen sind tatsächlich notfalls auch im Klassenzimmer durchzuführen. Ich werde es möglichst bald ausprobieren. Zur Frage von Dorfkind78 fällt mir spontan ein: Vielleicht kann ja jedes Kind der Klasse einen alten Waschlappen mitbringen: Reis rein, einmal drübernähen und schon hat man billig für jedes Kind ein Säckchen. Vielen Dank für die Ausarbeitung!
Kommentar von kunkelinchen am 14.11.2006 23:49:57
Billige Variante
ist: Man nehme eine Nylostrumpfhose,gewaschen :-) , die beiden "Beine" anschneiden. Fülle Reis oder Weizenkörner oder ähnliches ein. Knote zu, stülpe das Bein noch einmal drüber und knote noch einmal zu. (Zwei Schichten sind doch sicherer. Mein eigenes Säckchen hält so schon über zwei Jahre)

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