Was ist besser:
Ayrveda - Qi Gong - Fasten - Yoga?????

Will für eine Woche mal einen anderen Urlaub ausprobieren.

Hat jemand in den obengenannten Sachen Erfahrung? Ich kenne das alles nicht.
Habe einen interessanten Reisekatalog gefunden, wo solche Dinge angeboten werden.

Ich erhoffe mir davon, dass ich intensiver - schneller zur Ruhe und Erholung komme, als wenn ich am Strand liege und Sonnenbrand kriege.

doch alles eine typfrage...
google doch mal nach den angeboten und guck dann, was du dir vorstellen kannst...
alles trägt zur entspannung bei, wenn du dich darauf einlassen kannst.
also erst mal ein bißchen einlesen.
wenn ich jetzt sage, yoga tut MIR gut, hilft dir das doch überhaupt gar nichts...

skole

ps-- ich erinnere mich, dass du eh zu dünn bist... dann vielleicht nicht grade fasten

..., Jamaika - Ricks Cafe, traumhafte Sonnenuntergänge, Reggae, ...

rate ich auch ab. Ohne ärztliche Aufsicht und über einen längeren Zeitraum hinweg ist Fasten sogar gesundheitsschädigend.

http://www.medizinauskunft.de/artikel/gesund/Diaet/09_02_heilfasten.php

Zu den übrigen Dingen kann ich mich nicht äußern. Hoffe, du findest das passende Angebot für dich und dass du deinen Urlaub genießt.

Urlaub habe ich in Israel und Jordanien verbracht. Das war zwar kein reiner Erholungsurlaub, aber die Tage am Toten Meer waren schon recht entspannend - schwimmen ohne sich bewegen zu müssen In Jordanien waren wir in einem Hotel, das auch entsprechende Anwendungen angeboten hat. Das Hotel war klasse. Bei Interesse kann ich dir den Namen raussuchen.