Halli hallo, suche Unterlagen, Links, Literatur und vor allen Dingen praktische Tipps zur Methodik des Dreisprungs. Plane mit einer 11.Klasse (Sport weiblich) eine Einführung in den Dreisprung. Wer hat Erfahrung oder kann mich weiterleiten?

Würde zuerst ganz konkret mit Hochsprung beginnen...

kann ich dir empfeheln "Grundlagen der Leichtathlethik" von Bauersfeld/Schröter.
Die methodische Reihung zum Dreisprung ist hier prima dargestellt und auch im Schulsport schlüssig umsetzbar.
Die Vorbereitung zum Dreisprung kannst du vornehmen wie zum Hochsprung, dass wäre für mich die Gemeinsamkeit.
Das heißt Sprungläufe, Wettwanderspringen, Hindernissprünge usw. Danach aneinandergereihte Grundsprünge und Erlernen des Grundrhythmus usw. Der Technikschulung würde ich schon verstärkte Bedeutung beimessen, um Verletzungen vorzubeugen.

LG hops

...für den Literaturhinweis. Nur warum mit dem Hochsprung anfagen. Entweder habe ich den Wink falsch verstanden oder ich bin auf dem völlig falschen Dampfer. Ich habe konkret 3 Doppelstunden zur Verfügung(ein Lehrprobenzeitraum)Planung z.Zt.: Thema d. Einheit = Einführg. in den 3Sprung /1.Std. Rhythmisierung und Kennenlernen der Grobform des 3Sprungs /2. Std. Schulung der koordinativen Fähigk. /3.Std. Schulung einzelner Technikelemente des 3Sprungs /4.Std. Schulung d. Reaktionsf. /5.Std Festigung der Grobform des 3Sprungs / 6.Std Übg. zur Kräftigung des Halte-und Bew.apparates
Würdest Du mir dazu nochmal ein Feedback geben?

http://www.sportpaedagogik-online.de/leicht/ladrei.html

hm ... Dreisprung. War das nicht schon in Mode bei Brunhilde und Siegfried? Inzwischen müßte es doch umfangreiche Methodik darüber geben.

ODER WIE WÄR's MIT STREETBALL?

jo perrey

(ex-sportsteacher)