Kurzbeschreibung: Werner Grage, seit 30 Jahren aktiver Handballspieler, Übungsleiter und Trainer, gibt in dem vorliegenden Buch für jede Handballmannschaft konkrete Anregungen, die durch gute Gliederung und einprägsame Graphiken verdeutlicht werden. Die Trainingsprogramme umfassen die physische Vorbereitung, Leistungstests, Einzelübungen, die Verbesserung der Technik und Taktik, das Laufspiel und das Zusammenspiel in kleinen Gruppen. Besondere Berücksichtigung findet das Torwart-Training. Die Trainingspläne sind so ausgelegt, daß Spieler und Trainer Übungen für die eigenen speziellen Interessen zusammenstellen können.
