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Entspannungstechniken - ein kurzer Überblick



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mglotz zur Verfügung gestellt.

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   Entspannungstechniken - ein kurzer ÜberblickAdobe Acrobat Datei  Seitenanfang
Entspannungstechniken - ein kurzer Überblick
Gestresste Lehrer wie prüfungsängstliche Schüler können gleichermaßen von Entspannungstechniken profitieren. Angst, Nervosität, Probleme und Sorgen können so vorübergehend ausgeblendet werden. An deren Stelle kann Wohlbefinden treten. Drei weit verbreitete Techniken werden in einer Überblicksdarstellung vorgestellt.

 
Userprofil anzeigen Zur Verfügung gestellt von mglotz  am 06.07.2010
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