Kurzbeschreibung: Dieses Trainingsbuch enthält eine Vielzahl von Programmen zu spielnahen Schulungen von Kondition, Technik und Taktik. Jedes Programm enthält eine große Anzahl von Übungsformen mit variierenden Schwerpunkten. Mit diesem Praxisbuch steht Spielern, Trainern, Übungsleitern und Autodidakten ein Katalog zur Verfügung, der dabei hilft, Lernen und Trainieren effektiver zu betreiben und so das Spiel erfolgreicher zu gestalten.
