Kurzbeschreibung: Immer mehr Menschen verlieren die Scheu vor dem Wasser und schwimmen sich frei. Wie man auch schwierige Techniken erlernen kann und mit welchen Übungen man Fehler beseitigt, zeigt das vorliegende Buch. Zentral stehen die Kapitel zur Methodik des Anfängerschwimmen bis zum Leistungsschwimmen, wobei allen Bewegungsbeschreibungen Serien- und Einzelfotos zugeordnet sind. Werner Freitag, mehrmaliger Deutscher Meister im Delphinschwimmen und zweifacher Olympiateilnehmer, krönte seine sportliche Laufbahn 1965 mit einem Weltrekord in der deutschen Freistilstaffel. Heute unterrichtet er an der Universität Mainz Theorie und Praxis des Schwimmens.
