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Rope Skipping

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LinkRope Skipping  Seitenanfang
Die Unterschiede zum herkömmlichen Seilspringen liegen einerseits im Material und andererseits in der Technik. Neu ist dabei vor allem, dass nicht mit gestreckten Armen das Seil geschwungen wird, sondern vornehmlich aus dem Handgelenk. Diese Technikvermittlung des Grundsprunges findet in der nächsten Stunde statt, da in dieser Stunde der Schwerpunkt auf der Vielfalt von Bewegungen mit dem Seil liegt.
Link eingetragen von redaktionUserprofil anzeigenNachricht senden am: 04.12.2000 00:00:00
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