dann lieber ein Mettbrötchen 

und zu aber vegetarisch.

 esse, dafür mehr Fisch

und Wurst ziemlich wenig

Ich esse meist Müsli

 man schädliche Auswirkungen festgestellt

hat recht viel Fett.

gut für die Herzgesundheit 

Dosierung ist leider gefährlich.

eine Schnitte pro Tag

_{und alle meine Blutwerte sibd im grünen Bereich}