Habe gerade dieses Forum gefunden und die Einträge der letzten Monate mal gelesen. Aggressive Eltern und Schüler , von denen in klexels Eintrag und in der Freiburger Studie die Rede ist, machen mir nach dem Referandariat als jetzt verantwortliche Klassenlehrerin die Hölle heiß. Ich kann damit zwar umgehen - meine ich, weil ich (noch?) "die Oberhand" behalte - aber es belastet sehr. Ich liebe meinen Beruf, aber... wie lange halte ich sowas durch?
Diesen pädagogischen Tag, von dem gymno berichtet, würde ich auch liebend gern mal machen. Und für mich persönlich würde ich diesen Fragebogen gern mal bearbeiten. Kann man den nicht für alle zugänglich einstellen? Das fände ich super - vielleicht interessiert es auch noch andere....

nach dem Referendariat sollte man eigentlich noch weit von einem Burnout entfernt sein! Mach dir darüber noch keine Sorgen. Es gibt zwar immer neue Herausforderungen, die natürlich auch unseren Beruf so interessant machen, aber man macht mit der Zeit Dingen auch Erfahrungen, von denen man profitiert. Wichtig ist nicht nur, die Oberhand zu behalten, sondern auch, entspannen zu können. Wenn dich die Schulprobleme zu viel noch zu Hause und vielleicht sogar noch am Wochenende und in den Ferien beschäftigen, du schlaflose Nächte deswegen hast, dann würde ich dich z. B. für gefährdet halten.

sollte man jede Möglichkeit nutzen, sich an freien Tagen und in den Ferien zu erholen. Zum Beispiel im Sommer in Marielyst auf der Insel Falster , dän. Südsee.Ich habe noch 5 Jahre vor mir...oder 3 mehr, wenn die das wollen. Morgens fährt man ja noch munter los, aber um 14 Uhr ist die Luft raus und man sucht die Stille des Bettes für 2 Stunden.Vielleicht schaffst du es damit auch noch 40 Jahre.

ein langer, aber sehr interessanter Vortrag zum Thema Burnout bei Lehrern
Ich kenne den Autor persönlich aufgrund eigener Erfahrung mit dem Thema.
http://www.1-burnout.de/

... ein e n o r m interessanter Artikel; der Vortrag könnte in der Tat so als Einleitung eines pädagogischen Tages zur Lehrergesundheit dienen.
Danke!
Gruß
m.gottheit

ich will ihn auch unbedingt weiterempfehlen. Habe vieles darin gefunden, was beachtenswert ist.

chr

Ein wirklich lesenswerter Artikel.Danke für den Link

ml

... sollte man diesen Artikel gelesen haben! Es steht viel Interessantes und Wissenswertes darin. Danke, klexel, für den Hinweis. Ich werde das, glaube ich, mal ans Schwarze Brett in unserm Lehrerzimmer hängen. Ich wette, da werden einige Kollegen hellhörig....

Zitat: "Wer selbstbewusst, energisch, willensstark, robust und aktiv ist und eine gute Problemlösefähigkeit besitzt und zudem in stabilen sozialen Beziehungen lebt, der ist deutlich weniger gefährdet als Menschen..." Zitat Ende

Ich danke meinem Schöpfer dafür, dass er mir ein dickes Fell geschenkt hat!

Nur was machen die, die dieses Fell nicht haben?

Alle anderen sind nämlich an jedem Arbeitsplatz, egal wo, ebenfalls gefährdet. Nicht umsonst sind psychische Erkrankungen heute auf Platz 1 bei den Berufsunfähigkeitsgründen.

In anderen Arbeitsumfeldern werden die Betroffenen nur schneller entfernt, so dass sie gar nicht die Möglichkeit haben am Arbeitsplatz "auszubrennen".