Zirkeltraining
Beschreibung:
Stationsblätter für einen Kraft-Zirkel mit 8 Stationen. Jeweils 2 Übungen zu den 4 Muskelgruppen Bauch - Arme und Schulter - Rücken - Beine. Zirkel wurde in den Jahrgangsstufen 10 bis 13 eingesetzt.
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