doch alles eine typfrage...
google doch mal nach den angeboten und guck dann, was du dir vorstellen kannst...
alles trägt zur entspannung bei, wenn du dich darauf einlassen kannst.
also erst mal ein bißchen einlesen.
wenn ich jetzt sage, yoga tut MIR gut, hilft dir das doch überhaupt gar nichts...
skole
ps-- ich erinnere mich, dass du eh zu dünn bist... dann vielleicht nicht grade fasten