Sechs Lebensregeln nach Hildegard von Bingen

Die Lebensführung nach Hildegard wird in den sogenannten "Sechs Lebensregeln" zusammengefasst. Sie sind eine Kurzfassung der gesamten Hildegard-Heilkunde. Mit Hilfe dieser Regeln - so der Anspruch - kann die Gesundheit gestärkt bzw. wieder erlangt werden. In Partnerarbeit notieren die Schüler/innen zunächst einige Faktoren, die ihrer Meinung nach die Gesundheit fördern bzw. wieder herstellen können. Anschließend werden die Ergebnisse der Kleingruppen an der Tafel notiert. (Da sich manche Ergebnisse wiederholen werden, ist es sinnvoll, diese zu listen und mit Strichen zu versehen.) Abschließend wird die so entstandene Liste an der Tafel mit den "Sechs Lebensregeln nach Hildegard" verglichen. Erfahrungsgemäß wird es zu so manchen Überschneidungen zwischen heutigem Gesundheitsverständnis und dem Denken der benediktinischen Nonne kommen.