im Unterricht???

barfuß?

Da würden meine Schüler umkommen vor Lachen.

Am besten sitzend - und barfuß auch gegen Krampfadern muss man arbeiten.

in einer Orthopädie-Schuhtechnik gearbeitet. Kann das Gesagte nur unterstützen: Lass dir Einlagen verschreiben, am besten mit Fersenpolster und Quer/Längsstütze. Was du wirklich brauchst, kann nur ein Fußabdruck zeigen. Es gibt auch gute Schuhe für Einlagen, allerdings sind sie sehr teuer. Think wurde schon genannt, ich mag noch Theresia, und Ecco hat auch Schuhe für Einlagen. Viel Glück!

Hallo in die Runde !

"Ich laufe doch soviel barfuß zu Hause"... habe ich meinem Orthopödieschuhmacher erzählt, als er mir die Diagnose zu meinen Fußabdrücken mitteilte.
Er klärte mich dann aber auf: Barfuß im Haus (wir haben in erster Linie Holzböden) ist dann für den Fuß nicht gesund, eher kontraproduktiv, da der Boden dafür zu hart ist . Auf Rasen ist das etwas anderes. Er hat mir geraten, auch im Haus Schuhe, bzw. die Einlage zu tragen.

Gruß von Sam

nicht an einem Tag, sondern von Tag zu Tag.
Montags Sneaker, Dienstags Halbschuhe, Mittwoch leichter Absatz und dann geht´s mit den Sneakern wieder los. (Wobei die Reihenfolge willkürlich ist und vom Wetter abhängt ) Funktioniert bei mir super.
Und wenn du dich nicht in der Stunde hinsetzen kannst, dann versuch doch wenigstens, dich von vorne an den Lehrertisch anzulehnen, also schon fast halb drauzusetzen. Das entlastet auch.

habe ich mich häufig auf das Pult gesetzt, da sitzt man und hat trotzdem alles im Blick. Und den Füßen gefällt das! Im gesetzten Alter und mit Übergewicht mag ich das nicht mehr tun, das sieht doch etwas merkwürdig aus.