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Forum: "Der Winterspeck muss weg"

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Kuh oder Ziege...neuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: piramia Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 21:59:08

Oh je,klingt ja beide nicht so toll!!!!


du müsstestneuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: skole Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:02:36 geändert: 03.02.2009 22:02:55

dich doch schon entschieden haben piramia
skole


mhhhhhhhhneuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: frauschnabel Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:03:13

dann lieber Ziege


Ich weiß nichtneuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: piramia Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:04:21 geändert: 03.02.2009 22:07:19

die gefallen mir beide nicht.

Eine Freundin meiner Mutter hält mir immer Vorträge über magersüchtige Lehrerinnen und dass das immer mehr verbreitet sei....

Was bin ich dann????????


.neuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: skole Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:07:08

ziegu?
skole


...neuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: piramia Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:08:24

Kuzi!!!!!

Klingt doch nett, oder


Mein Geheimrezeptneuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: piramia Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:10:32

Schlafen statt essen!
Da habe ich während des Referndariats 12kg abgenommen - während des Studiums ging es mir wohl zu gut.....


Auf 3 Mahlzeiten beschränken,neuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: clausine Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 22:28:01

denn die "Zwischen"mahlzeiten lassen sich beliebig ausdehnen .
Möglichst 4 Stunden Abstand halten...Ernährung nach "Schlank im
Schlaf", nur nicht hungern. Und mindestens dreimal die Woche
Sport, am besten Muskelaufbautraining.

Clausine, die auch früher immer bis zu 3 Wochen heilgefastet hat
und den JOJO-Effekt in und auswendig kennt....


Nunneuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: aloevera Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 23:28:18

kann ich mir für die nächste Woche, wenn die Schule wieder beginnt, ein paar Tipps von euch für den Vormittag mitnehmen.

Wir haben noch zwei Tage unsere leckere Kohlsuppe und dann geht es fettreduziert und zuckerlos weiter .

Meine Kleidung ist mir schon wieder wohl gesonnen und die restlichen 2-3 Kilo zum Wunsch- (nicht Traumgewicht) schaffe ich auch noch!

Magersüchtige Lehrerinnen gibt es bei uns nicht, in den Pausen steht auf jedem Tisch kalorienhaltige Nervennahrung rum

War nett, mal wieder mit euch darüber geplaudert zu haben .

Liebe Grüße
aloevera


@frauschnabelneuen Beitrag schreiben zur Forenübersicht   Seitenanfang
von: landwutz Userprofil anzeigen Nachricht senden erstellt: 03.02.2009 23:44:01 geändert: 03.02.2009 23:44:52

Also, ich habe im ersten Jahr als Dorfschullehrerin 8 Pfund zugenommen.......dann bei jedem Kind etwa 10 Pfund...diese Kilöchen haften mir mit Unterbrechung durch Weightwatcher-Mitgliedschaft nun schon wieder seit etwa 18 Jahren an. Bin unten schlank ( Beine), Hüfte auch.....Größe 40 in Hosen, aber dann.............oben vorne und hinten Größe 46,
ich oute mich, wer noch?.........
Und nun will ich es packen.....
es gibt die Stress- Esser und Zunehmer und die Stress- Abnehmer...so wird es wohl sein.......


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